Höstvädret
Publicerad: 11/10 07:37Vädret påverkar humöret; det torde vara bevisat. Mörkret äter upp orken och man behöver mera sömn.
Fakta är att dagens ungdomar sover för lite och är dåliga att lyssna på kroppens signaler. Vi vuxna är inte mycket bättre. Speciellt under hösten är det för många ungdomar tufft att ta sig til skolans för det första passet.
Därför hoppas jag att mina hälsningar om att motionera, äta hälsosamt och sova tillräckligt skulle gå fram till så många som möjligt.